Für 0 CHF · 7 Tage · 5 bis 10 Minuten am Tag

7 Tage Energie Reset

Deine Reise zurück zu dir selbst.

Ein kleines Geschenk an dich. Sieben Tage, in denen du innehältst, tief durchatmest und wieder in deine eigene Mitte findest. Ganz sanft und mitten in deinem Alltag.

Für 0 CHF · direkt in dein Postfach

Kennst du das Gefühl, ständig zu funktionieren?

Der Alltag ist laut. Du gibst und gibst, und deine eigene Energie rutscht immer weiter ans Ende deiner Liste. Abends bist du leer, und selbst der Schlaf bringt oft kaum Erholung.

Irgendwo tief drin ahnst du, dass es auch anders gehen könnte. Dass wieder mehr Ruhe und mehr Verbindung zu dir möglich wären. Dass du nicht immer erst kommen musst, wenn alle anderen versorgt sind.

Genau da setzt dieser Reset an.

Was dich erwartet

Sieben Tage. Jeden Tag ein Thema und eine kleine Übung aus meiner Arbeit. Du brauchst kein Vorwissen und keine Vorbereitung, nur ein paar ruhige Minuten und die Bereitschaft, bei dir anzukommen.

 

  • Dein persönlicher Energie-Check — er zeigt dir ehrlich, wo du gerade stehst.
  • Ein Körper-Check-in als dein Startpunkt, den du nach 7 Tagen wiederholst.
  • Für jeden Tag eine einfache Technik — von einer Atemübung über Meridianklopfen und eine Reiki-Selbstbehandlung bis zur Krafttierreise.
  • Eine Affirmation für jeden Tag, die dich sanft begleitet.
  • Optional passende ätherische Öle als kleines Upgrade. Alles wirkt auch ohne.

 

So läuft dein Reset ab

  1. Du meldest dich an und bekommst sofort dein Energie-Reset per Mail. Darin findest du deinen Energie-Check und deinen Körper-Check-in.
  2. Ab dem nächsten Morgen erhältst du 7 Tage lang jeden Tag einen Impuls: das Thema des Tages, deine Übung und deine Affirmation.
  3. Du nimmst dir 5 bis 10 Minuten für dich. Mehr braucht es nicht.
  4. Verpasst du einen Tag? Kein Problem. Du findest deinen eigenen Rhythmus.

Dieser Reset ist für dich, wenn …

  • du im Alltag oft über deine eigenen Grenzen gehst.
  • du dir mehr Ruhe und Erdung wünschst.
  • du wieder spüren möchtest, was du wirklich brauchst.
  • du kaum Zeit hast, dir aber täglich ein paar Minuten schenken willst.

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme

Zentralstrasse 6

(Klingeln bei Zeitfenster Rontal) 

6030 Ebikon

Tel: 078 445 72 26

Der Bus Nr. 1 hält an der Bushaltestelle „Löwen", direkt vor der Praxis Zeitfenster Rontal.

Dein Auto kannst du im Wydenhof Parkhaus nebenan parkieren.